RSS
Facebook
Twitter

Showing posts with label lam dep. Show all posts
Showing posts with label lam dep. Show all posts

Tuesday, November 15, 2016

Chỉ bằng bột ngô, chắc chắn rất nhiều chị em sẽ bất ngờ cùng với tuyệt đỉnh dưỡng da trắng như sứ, mịn như nhung này nhé.Cách làm da mặt trắng hồng tự nhiên ngay tại nhà bạn nên thử áp dụng nhé.
Không nhiều chị em phụ nữ biết đến công dụng làm đẹp cho da từ bột ngô nhé. Áp dụng phương pháp làm đẹp với các nguyên liệu từ bột ngô sẽ giúp cho chị em đẩy lùi lão hóa, giúp ngăn ngừa nếp nhăn và đặc biệt mang đến cho làn da trắng sáng, mịn màng và đẹp tự nhiên hơn nhé. Cách thực hiện tương đối đơn giản chính vì vậy mà chị em nên sử dụng hàng ngày để không còn phỉa tốn kém với những liệu pháp dưỡng da ở spa nữa nhé. 

Bắp là một trong những loại thực phẩm phổ biến trong cuộc sống chúng ta phải không nào.Nó có rất nhiều công dụng như: để nấu ăn, các mẹo nhỏ để tẩy rửa dầu mỡ rất hiệu quả, hay cả để mở nút thắt nhanh nữa …v.v.v…. với một khám phá mới đó chính là cách làm cho da mặt trắng hồng hiệu quả ngay tại nhà.

Cách làm da mặt trắng hồng - Bột ngô kết hợp nước ép bưởi 

Đây là một sự kết hợp hoàn hảo mang đến cho bạn một làn da căng mọng, bóng và mướt mịn đấy nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

-1 thìa bột ngô,

-1 chén nước ép bưởi

-một chút sữa chua không đường.

Cách thực hiện như sau:

Cho các nguyên liệu trên vào trong một chiếc bát rồi bạn trộn đều sao cho nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn nhé. Đắp hỗn hợp trên lên da và kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi bạn rửa sạch với nước ấm nhé. Thực hiện cách này đều đặn hàng ngày sẽ mang đến cho bạn những kết quả bất ngờ đấy nhé.

Cách làm da mặt trắng hồng - Bột ngô kết hợp nước cốt chanh

Đây là một sự kết hợp hoàn hảo mang đến cho bạn làn da trắng sáng và đẹp tự nhiên bạn nhé. Ngoài ra, thành phần Vitamin E có trong bột ngô cùng với nước cốt chanh sẽ giúp cho da loại bỏ những vết nám, đóm nâu trên bề mặt, hỗ trợ cho trị liệu nám sâu, nám mảng và tàn nhang hiệu quả.
[ads]
Nguyên liệu cần chuẩn bị:

-1 thìa cà phê bột ngô

-1 thìa nướt cốt chanh.

Cách thực hiện:

Trộn đều hai nguyên liệu trên lại với nhau theo tỉ lệ 1:1 tạo hỗn hợp sền sệt nhé. Sau đó, bạn sử dụng hỗn hợp này làm mặt nạ dưỡng da và kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút rồi bạn rửa sạch với nước ấm nhé.

Thực hiện đều đặn phương pháp trên ngày 2 lần sẽ giúp cho bạn sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng nhé.

Mặt nạ này cực kì tốt đối với các nốt mụn đầu đen hoặc mụn trứng cá bạn nhé.

Cách làm da mặt trắng hồng - Bột ngô kết hợp với nước ép cà rốt.

Đây cũng là một phương pháp làm trắng da rất hiệu quả đối với những chị em sở hữu làn da không đều màu và bị nắng cháy đấy nhé.


Nguyên liệu cần chuẩn bị :

- một chén bột ngô

- một củ cà rốt.

Cách thực hiện như sau:

Cà rốt thái miếng rồi bạn cho vào máy say sinh tố. Sau đó, bạn trộn với bột ngô theo tỉ lệ 1:1 thành hỗn hợp sền sệt và đắp lên mặt khoảng 20 phút và kết hợp massage nhẹ nhàng. Sau đó,bạn rửa sạch mặt với sữa rửa mặt và sử dụng phương pháp này tuần 2 – 4 lần thì sẽ mang lại hiệu quả như ý bạn nhé.

Không chỉ có vậy, đây còn là một mặt nạ mang đến cho da sự hồi sinh và đẩy lùi lão hóa bạn nhé.

Cách làm da mặt trắng hồng - Bột ngô với nước ép táo

Không chỉ giúp dưỡng da trắng sáng, mịn màng, mà bột ngô và nước ép táo còn có thể mang đến cho làn da của chị em săn chắc và mướt mịn hơn đấy nhé. Đặc biệt, với làn da bị dầu, thì nguyên liệu này còn giúp cho làn da kiềm dầu hiệu quả hơn đấy.

Nguyên liệu cần chuẩn bị :

- bột ngô

- nước ép táo

Cách thực hiện rất đơn giản:

Trộn hai nguyên liệu này với nhau theo tỉ lệ 1:1 và đăp lên mặt khoảng 30 phút nhớ nên kết hợp với liệu pháp massage nhẹ nhàng. Sau đó, bạn rửa sạch mặt với nước ấm nhé.

Cách làm da mặt trắng hồng - bột bắp kết hợp sữa tươi

Nguyên liệu:

-¼ bát Bột bắp

- 1 thìa Sữa tươi

Cách làm:

Trộn ¼ bát bột bắp và 1 thìa sữa tươi không đường cùng lòng trắng trứng cho đến khi nhuyễn đều nhé. Thoa hỗn hợp lên da mặt và để trong vòng 20 phút sau đó bạn rửa mặt sạch. Cách làm trắng da mặt bằng đơn giản này bạn có thể sử dụng thường xuyên tại nhà bạn nhé.

Cách làm da mặt trắng hồng - Bột bắp + bột gạo + chanh

Nguyên liệu :

- 1 thìa Bột bắp

-1 thìa Bột gạo

-Chanh

Cách làm:

Kết hợp bột ngô với bột gạo và nước cốt chanh để tạo thành mặt nạ dưỡng da nhé. Bằng cách đơn giản, bạn trộn đều bột gạo cùng bột ngô và một vài giọt nước cốt chanh rồi bạn thoa đều lên da mặt. Massage nhẹ nhàng theo hướng từ trên xuống dưới nhé, chiều từ trong ra ngoài trong khoảng 10 phút rồi bạn rửa sạch vơi nước lạnh nhé.

Cách làm da mặt trắng hồng - Bột bắp + sữa tươi + mật ong
Nguyên liệu:

-Bột bắp

-Sữa tươi

-Mật ong nguyên chất

Cách làm:

Dùng bột bắp bạn trộn với sữa tươi hay mật ong nguyên chất với chanh tươi sẽ cho bạn làn da căng mịn, trắng trẻo và tươi mới. Để xóa những vết nứt nẻ ở gót chân hay giữ cho da tay đẹp và trắng mịn hơn nhé, hãy bôi hỗn hợp bột bắp và sữa tươi không đường hàng ngày sau 1 tuần đến 10 ngày nhé.Cách làm da mặt trắng hồng tự nhiên ngay tại nhà
Xem thêm: bi quyet lam dep da mat

Thursday, November 10, 2016

Như các bạn đã biết,sữa tươi là một trong những loại thức uống giàu protein, giàu khoáng chất cũng như các dưỡng chất quý giá, cần thiết cho sức khỏe của con người, không chỉ có tác dụng bạn tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ làm đẹp nhanh chóng, hiệu quả. Chưa hết, loại vật liệu này còn có thể hỗ trợ bạn đốt cháy, đào thải mỡ thừa tích cực hơn và giúp bạn làm đẹp da mịn màng, tươi trẻ. 


Tắm trắng bằng sữa tươi không đường tại nhà
Đây là cách tắm trắng dưỡng da rất đơn giản, hiệu quả và nguyên liệu rất dễ mua. Sữa chua và mật ong là 2 nguyên liệu có nhiều tác dụng khá quan trọng trong tự nhiên, đơn giản và được nhiều người áp dụng.
Cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên
Nguyên liệu:1 hộp sữa chua, 4 thìa cà phê mật ong, 300ml sữa tươi không đường

Thực hiện:

– Bạn chỉ cần trộn tất cả các nguyên liệu vào một chiếc bát con.

– Trước khi tắm trắng, bạn cần phải tẩy da chết bằng cách dùng 1 thìa muối, 2 thìa nước cốt chanh chanh, 2 thìa sữa chua trộn đều tay cho hỗn hợp sánh mịn. Dùng bông tắm thấm hỗn hợp rồi chà nhẹ nhàng lên cơ thể.

– Sau khi đã tẩy da chết, đắp chúng lên da và giữ trong khoảng 15-20 phút rồi tắm lại với nước ấm.

Với cách tắm trắng bằngsữa tươi không đườngtại nhà đòi hỏi bạn áp dụng trong thời gian dài mới thấy hiệu quả.

Mặt nạ hỗn hợp sữa tươi không đường với bột gạo.
Nguyên liệu: 

– 300 ml bột gạo.

– 600 ml sữa tươi không đường.

– 15 ml mật ong.

Thực hiện: 

Cho tất cả các nguyên liệu vào trộn đều với nhau, sau đó thoa đều một lớp lên mặt. Bạn giữ khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Nên nhớ khi đắp mặt nạ, bạn nên nghỉ ngơi, thư giãn, không nên vừa đắp mặt nạ vừa xem Tivi hay sử dụng máy tính nhé.

Giảm cân bằng sữa tươi không đường an toàn, hiệu quả.
Giảm cân bằng sữa tươi không đường đang là phương pháp lựa chọn của nhiều người, bởi trong sữa tươi chưa rất nhieuf dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Khi uống sữa tươi hàng ngày, các chất trong sữa tươi sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn và khiến bạn no lâu hơn. Canxi trong sữa giúp hỗ trợ cho xương chắc, khỏe và đào thải chất béo ra khỏi cơ thể. Sử dụng sữa tươi đúng cách sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vòng eo thon và một cơ thể khỏe mạnh. Sau đây là chế độ uống sữa giảm cân mà bạn nên áp dụng:

Buổi sáng: bạn có thể uống 1 cốc sữa tươi nguyên chất, không đường và ăn nhẹ là có thể yên làm việc được cả sáng mà không lo bị đói rồi.

– Buổi trưa: trước khi ăn khoảng 30 phút, uống ½ cốc sữa tươi để giảm cảm giác thèm ăn, và bạn sẽ kiểm soát được lượng thức ăn đưa vào trong cơ thể.

– Buổi tối: trước khi đi ngủ nên uống 1 cốc sữa tươi là có thể ngon giấc ngủ đến sáng hôm sau mà không lo bị đói lúc nửa đêm.

Chú ý: Các bạn không nên uống sữa vào lúc bụng quá đói mà cần phải dùng 1 chút đồ ăn nhẹ lót dạ nhé.

Để có thể giảm cân một cách hiệu quả và khoa học nhất, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và các bài tập thể dục vận đông, giúp cho cơ thể săn chắc hơn.

Xem thêm:
Cách làm trắng da đơn giản tại nhà
 
Làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà đơn giản và hiệu quả bạn đã biết chưa.Với các nguyên liệu từ thiên nhiên không khó tìm và cũng không qúa đắt đỏ đâu nhé nhưng nó lại có một công dụng làm cho làn da trắng sáng không tì vết và mịn màng bạn nhé…
Làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà từ cám gạo.
Cám gạo là nguyên liệu làm trắng da rất hay đươc các chị em sử dụng, trong cám gạo có chứa rất nhiều dưỡng chất giúp cho cải thiện sắc tố của làn da, làm cho da sáng mịn hồng hào hơn , đồng thời cám gạo có khả năng trị các nốt mụn cám và mụn đầu đen khá hiệu quả bạn nhé.
Nguyên liệu:
-cám gạo
-sữa tươi
Cách thực hiện:
-Cách 1:Cho cám gạo vào trong túi lọc, sau đó bạn nhúng trực tiếp vào nước tắm, rồi bóp nhẹ nhàng cho nước cám gạo chảy ra rồi bạn dùng nước đó tắm toàn thân nhé.
-Cách 2:Trộn cám gạo và sữa tươi không đường rồi thoa hỗn hợp lên toàn thân và bạn để trong khoảng 15 phút thì có thể tắm sạch lại với nước mát bạn nhé.
Làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà từ bột nghệ.

Nghệ vàng từ lâu nay đã được biết đến là một loại nguyên liệu giúp xóa mờ vết thâm hữu hiệu, ngoài ra bột nghệ còn giúp cho làm trắng da, đem lại cho bạn một làn da trắng hồng không tỳ vết nhé.
Nguyên liệu:
-bột nghệ
-bột mỳ
-mật ong nguyên chất
-sữa tươi không đường
Cách làm:
Trộn 1 thìa bột ngệ cùng với 1 thìa bột mỳ, thêm mật ong nguyên chất và 1 ít sữa tươi không đường nhé. Đắp hỗn hợp trên lên da sau đó bạn rửa sạch lại với nước mát, nên kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da tốt hơn bạn nhé.
Làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà từ bột mì
Bột mì có chứa nhiều hàm lượng vitamin B giúp bảo vệ làn da và làm trắng da. Đặc biệt bột mì còn có tác dụng kiềm dầu trên da cho nên rất phù hợp với làn da dầu hoặc da hỗn hợp bạn nhé.
Nguyên liêụ:
-bột mì
-sữa chua không đường
-Mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
Trộn đều bột mì với sữa chua không đường và mật ong nguyên chất, sau đó bạn đắp lên da trong khoảng 20 phút, sau đó bạn rửa sạch lại bằng nước ấm nhé.Hỗn hợp này có tác dụng nuôi dưỡng trắng da, tẩy lớp tế bào chết và chăm sóc da khỏe mạnh bạn nhé.
Làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà từ cà chua.
Cà chua có chứa nhiều vitamin C, E, carotene, kali và sắt… không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho cả làn da bạn nhé.Cà chua không chỉ có tác dụng làm trắng làn da và trị mụn hiệu quả mà còn giúp bạn dưỡng da mịn màng tươi tắn.
Cà chua có nhiều hàm lượng tinh chất chống oxy hóa cao nên nó có thể dùng để chống lão hóa và duy trì tuổi thanh xuân cho da cũng như cơ thể, bạn nếu sử dụng nước ép cà chua thường xuyên cũng sẽ giúp làn da cải thiện đáng kể đấy nhé.
Cách 1:Làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà từ Cà chua và mật ong.
Nguyên liêụ:
-cà chua
-mật ong
Cách làm:
Lấy nước ép của vài quả cà chua tuơi , sau đó bạn trộn đều với 2 thìa mật ong nguyên chất. Thoa hỗn hợp này lên da trong vòng 20 – 30 phút, rửa lại bằng nước ấm thật sạch nhé.Thực hiện 2 – 3 lần / 1 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất bạn nhé
Cách 2: Làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà từ Cà chua và sữa tươi.
Nguyên liêụ:
-cà chua
-Sữa chua
Cách làm:
Nước ép vaì quả cà chua, trộn với sữa chua không đường theo tỉ lệ 1:1, sau đó bạn thoa lên da để trong vong 20 – 30 phút rồi bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm nhé.Thực hiện 2 – 3 lần / 1 tuần.
Làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà từ thuốc bắc
Công dụng của thuốc bắc trong việc làm trắng da: thuốc bắc thực chất cũng là những loại hoa quả lá cây có trông thiên nhiên được hái về và làm khô đi dễ bảo quản và có thể sử dụng lâu hơn đấy.
Cách 1: Làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà từ thuốc bắc và bột đậu xanh.
Nguyên liệu:
- Các vị thuốc gồm đương quy, bạch cương tàm, bạch khiên ngưu, bạch tật lê và bạc cập mỗi loại 110g
- Bạch chỉ 75g
- Bạch phụ tử 18g
- Chân châu, bạch linh 18g
- 100g đậu xanh ( nguyên vỏ)
Cách làm:Nghiền tất cả các nguyên liệu trên thành bột mịn, sau đó bạn trộn thêm với nước hoặc là sữa tươi không đường để thu được một hỗn hợp sệt vừa phải nhé.Để trong khoảng 20 phút rồi bạn rửa sạch lại bằng nước ấm bạn nhé.
Cách 2:Làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà từ thuốc bắc và trứng gà.
Nguyên liệu:
- Bạch phục linh, bạch liễm và bạch truật với tỉ lệ 1:1:1- Trứng gà
Cách làm:
Nghiền hỗn hợp trên thành bột mịn, sau đó bạn lấy lòng trắng trứng gà đổ vào hỗn hợp trên rồi bạn trộn đều thành 1 hỗn hợp sền sệt nhé. Trước khi thoa hỗn hợp lên da bạn nên làm sạch da nhé
Thoa hỗn hợp lên da, đồng thời bạn massage nhẹ nhàng và để trong khoảng 30 - 40 phút rồi bạn tắm sạch với nước ấm.Nếu duy trì cách tắm trắng toàn thân bằng thuốc bắc này đều đặn làn da của bạn sẽ sáng lên và bớt nhăn hơn rất nhiều đấy nhé.

Wednesday, November 9, 2016

Làm đẹp bằng mướp đắng

Mướp đắng còn gọi là khổ qua. Làm căng da mặt, là một trong những bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên đơn giản vàhiệu quả. Quả mướp đắng có tác dụng vô cùng hiệu quả, có tác dụng làm da mặt căng, sáng và đặc biệt hơn là làm sạch mụn .Mướp đắng có tính hàn vị đắng, thanh nhiệt giải độc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Vậy sau đây mình và các bạn hãy tìm hiểu về nó nhé.

Cách làm da mặt từ thiên nhiên

Làm đẹp bằng mướp đắng hỗ trợ trị mụn
Mướp đắng 
có khả năng thanh nhiệt giải độc, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể nên có khả năng rất tốt trong điều hỗ trợ trị mụn.Do đó, bạn hãy lấy mướp đắng thái lát thật mỏng và đắp lên vùng da bị mụn. Mỗi tuần 2 lần như vậy bạn sẽ nhanh chóng nhận được hiệu quả tích cực. Bạn rửa sạch mặt sau 20 phút bạn nhé! Xay nhuyễn khổ qua trộn với lòng trắng trứng gà rồi đắp lên mặt.
Trước hết rửa sạch khổ qua rồi đem xay nhuyễn. Dùng khổ qua xay nhuyễn trộn với lòng trắng trứng gà rồi đắp lên mặt. Để nguyên như vậy có thể kết hợp nằm 
massage khoảng 15 phút cho hỗn hợp thấm vào da.Do đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm. Mặt nạ bằng khổ qua đặc biệt này có thể giúp da đang bị sần sùi trở lại tươi mới, đồng thời làn da sẽ trắng sáng đẹp tự nhiên và an toàn.Làm đẹp bằng mướp đắng giúp dưỡng da


 

Có một điều ít người biết đó là trong khổ qua có nhiều nước và vitamin nên có khả năng bổ sung độ ẩm và tái tạo da rất tốt, do đó nên mặt nạ khổ qua rất tốt cho chị em da khô, thiếu nước.
Làm đẹp bằng mướp đắng giúp giảm cân


Trong mướp đắng có thành phần thanh lọc mỡ. 
Theo nghiên cứu của một nhà khoa học Mỹ cho thấy nếu mỗi ngày dùng 1 gam thành phần thành phần thanh lọc mỡ này giúp ngăn chặn cơ thể hấp thụ khoảng 100 gam mỡ.

Mỗi ngày bạn hãy ăn ít nhất 1 quả mướp đắng để giảm béo và hãy ăn sống để bảo toàn được chất lượng nếu chúng ta ăn sống mà không qua chế biến như: xào, nấu

 

Làm đẹp bằng mướp đắng thanh lọc mỡ


Bạn cũng có thể cắt mướp đắng thành những miếng mỏng 1-2 mm, cho lên chảo sấy, đảo đi đảo lại cho khô nước. Mướp khô xong chuyển thành màu nâu, để nguội rồi cho vào hộp đậy kín, cất trong ngăn lạnh của tủ lạnh, có thể sử dụng được 2 tháng. Khi uống lấy ra cho nước nóng vào pha như pha trà bình thường, mỗi ngày uống 3 – 4 ly là được.

 

Làm đẹp bằng mướp đắng dưỡng tóc

Công thức này giúp mái tóc của bạn thêm đen, bớt khô rối và giảm ngứa do gàu “tấn công”.
Trộn đều 1 trái khổ qua xay nhuyễn với 3 muỗng canh dầu dừa và 2 muỗng canh nước chanh, thoa hỗn hợp này lên tóc, massage da đầu và sợi tóc nhẹ nhàng khoảng 25 – 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Công thức này giúp mái tóc của bạn thêm đen, bớt khô rối và giảm ngứa do gàu “cấn công”.

Cách làm trắng da đơn giản tại nhà